排骨番茄土豆汤是一道简单而美味的家常汤品,它汇集了排骨的鲜香、番茄的酸甜以及土豆的绵软,口感丰富、营养丰富。下面是一种制作排骨番茄土豆汤的做法。
所需材料:
- 排骨500克
- 番茄2个
- 土豆2个
- 洋葱半个
- 姜片适量
- 蒜瓣适量
- 料酒适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 胡椒粉适量
步骤:
1. 准备好所需的食材。排骨洗净,放入热水中焯水去腥,捞出备用。番茄切成小块,土豆去皮切成块状,洋葱切成丝。姜片和蒜瓣切末备用。
2. 热锅冷油,放入姜末和蒜末炒香。
3. 将焯水后的排骨放入锅中煸炒至排骨两面微黄。
4. 加入适量的料酒,炒匀,去腥味。
5. 加入适量的清水,水量以盖过排骨为宜。煮沸后,撇去浮沫。
6. 加入切块的番茄、土豆和洋葱丝,继续煮沸。转小火炖煮30分钟左右。
7. 加入食盐、胡椒粉、鸡精,调味品味。
8. 汤煮至番茄和土豆熟软,排骨鲜烂即可关火。
9. 撒上一些葱花提味,搅拌均匀即可。
这样一份美味的排骨番茄土豆汤就做好了。它的特点是汤的口感浓郁醇厚,番茄的酸甜味和土豆的绵软口感在口中交融,香气四溢。此道菜味道鲜美,不仅开胃还能补充身体营养。番茄富含维生素C、胡萝卜素等多种维生素和矿物质,是美容养颜的佳品;土豆则富含钾、纤维素等,有助于补充能量和促进消化。而排骨中含有高蛋白、低脂肪的特点,适量食用对身体的健康有一定的益处。
希望以上的制作排骨番茄土豆汤的步骤和相关知识对你有所帮助,你也可以按照自己的口味加入一些其他的调味品或蔬菜,使其味道更加丰富多样。祝你成功地烹饪出一份美味的排骨番茄土豆汤,享受美食的快乐!
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