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食物美容要注意体质差异

发布时间:2019-11-20 18:27:25 阅读: 来源:硅酸铝板厂家

中医学认为“阴虚则内热”、“阳虚则寒”,阴虚体质易产生面红,目赤,大便干,皮肤燥,易生疮疡等症状;阳虚体质易产生四肢不温,皮肤收缩,易生冻疮等症状。因此,阴虚体质应避免多吃温热性食物,阳虚体质应避免多吃寒冷性食物。

其次,有些食物,对某些人群称之为“发物”,中医认为需“忌口”。中医的“发物”包括被激素污染的食物、具有致敏作用的食物、对局部具有促进出血、促红肿热痛的作用。对于这类食物,一些人群食用后不仅可导致疾病,还可导致皮损而影响美容。

小贴士:中医之所以一再强调什么东西能吃,什么东西不能吃,主要是考虑个人体质或症状的不同,而以药食来加以平衡,使人体的生理达到平衡的状态。

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